牛皮癣，又称银屑病，是一种慢性、复发性的非传染性皮肤病。其主要症状为皮肤表面出现大小不一、形状不规则、厚度不等的银白色鳞屑性斑块，以及瘙痒、红斑、疼痛等不适感。牛皮癣病因多样，目前尚无根治方法，但可以通过药物治疗和生活习惯改善等手段来缓解症状。
1. 牛皮癣的病因有哪些？
牛皮癣目前认为是由多个因素共同作用引起的慢性炎症性疾病，其中包括遗传因素、免疫功能异常、环境因素、心理因素等多种因素。遗传因素可能是牛皮癣发病的关键因素之一，家族史中有牛皮癣患者的人群更容易发病。免疫功能异常也是研究中的重要因素，免疫细胞的异常倍增伴随了角质细胞的异常分化和代谢，导致角质细胞分化异常和大量生成，形成银屑病表皮。
2. 牛皮癣的治疗方法有哪些？
目前，牛皮癣的治疗方法主要包括内外联合治疗、光疗、口服药物等多种方式。内外联合治疗是目前治疗牛皮癣的最有效方法之一。常用的外用治疗包括角质软化剂、糖皮质激素类外用药、免疫调节剂等。在口服药物治疗方面，目前主要采用免疫抑制剂、维A类药物等。另外还有光疗，包括紫外线B光疗、窄谱（B，A）光疗、PUVA（6-甲基氧苄啶加上长波紫外线）光疗等。
3. 牛皮癣患者在日常生活中应注意什么？
牛皮癣患者在日常生活中，应特别注意皮肤清洁、保湿、防晒，避免过度摩擦和挤压皮肤。选择适合自己的洁面品和清洁方法，清洗后要使用温和的保湿剂进行充分滋润。运动后应及时洗澡，保持皮肤清洁。注意避免过度紫外线照射和寒冷刺激，外出时最好佩戴帽子口罩等。同时，牛皮癣患者还应该注意心理调节，避免过度紧张和压力，养成健康的生活习惯，有助于病情改善。
